OT宅媽愛分享-職能治療師育兒點滴

體重：56.4~57.0
          (有進展哩~~ )

體脂肪：24%~24.5%

今天早上跟下午都有跟黃金先生見面啦~超開心的!!
不知道是不是因為這樣，所以體重才總算有進展哩~~

喝水也有2000cc以上
運動哩，今天則是千里迢迢的跑到樹林救國團去上塑身拉丁，
一個小時下來真的爆累的~~不過運動跳舞的感覺真棒阿!!!!

早餐：芋泥蛋糕+牛奶(奶粉泡的)
午餐：醫院便當一個(雞腿*1+豆干+海帶*3+青菜半份+一碗飯+........有點忘記了...)
晚餐：芋泥蛋糕一小片+拿鐵咖啡一杯(嚴格應該算中午喝到下午，沒辦法，真的超想睡的...)

今天的體重總算有進展了，
希望能繼續下去阿!!!加油!!!!

不過又是周末的考驗啦~~